Sa usa ka pagrepaso sa 2015, gisusi sa mga tigdukiduki ang mga pagsulay nga gigamit ang pula ug duol nga infrared nga suga sa mga kaunuran sa wala pa mag-ehersisyo ug nakit-an ang oras hangtod sa kakapoy ug ang gidaghanon sa mga reps nga gihimo pagkahuman sa light therapy miuswag pag-ayo.
"Ang panahon hangtod sa kakapoy mitaas pag-ayo kon itandi sa placebo sa 4.12 s ug ang gidaghanon sa mga pagbalik-balik misaka sa 5.47 human sa phototherapy."
