Ang red light therapy (RLT) nakakuha og atensyon isip usa ka dili-invasive nga pagtambal alang sa cellulite. Naglambigit kini sa pag-expose sa panit sa low-level nga pula o near-infrared nga kahayag, nga mosulod sa mga lut-od sa panit aron mapalambo ang pag-ayo ug pagbag-o sa mga selula.
Unsa ang cellulite?
Ang cellulite makita sa mga paa, bat-ang, sampot, ug tiyan ug kini gagmay nga mga bulsa sa tambok nga natipon sa ilawom sa panit nga naghatag niining mga dapita og mga dimples nga hitsura nga susama sa panit sa citrus.
Ang cellulite usa ka dili makadaot nga kondisyon ug dili timailhan sa imong kinatibuk-ang panglawas. Ang ubang mga tawo mas daling mataptan og cellulite tungod sa ilang genetics o mahimo kini maimpluwensyahan sa pagkaon ug ehersisyo. Importante nga matikdan nga ang mga tawo sa bisan unsang klase sa lawas mahimong mataptan og cellulite, bisan ang mga modelo, aktor, ug mga atleta.
Apan, ang cellulite makaapekto sa pagsalig sa mga tawo sa ilang mga lawas. Kon ang cellulite sa imong lawas nagpugong kanimo sa pagsul-ob sa mga sinina nga gusto nimong isul-ob o pagbuhat sa mga butang nga gusto nimong buhaton nga may pagsalig, adunay luwas ug epektibo nga mga paagi aron makunhuran ang hitsura sa cellulite.
Sa unsang paagi ang red light therapy makapakunhod sa hitsura sa cellulite?
- Nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug lymphatic drainage
Usa sa mga nag-unang benepisyo sa red light therapy mao ang abilidad niini sa pagpausbaw sa pag-agos sa dugo ug pagpadasig sa lymphatic system. Ang dugang nga sirkulasyon sa dugo nagsiguro nga ang oksiheno ug mga sustansya makaabot sa panit nga mas episyente, nga nagpasiugda sa pagbag-o ug pagpahugot sa panit. Sa samang higayon, ang gipauswag nga lymphatic drainage makatabang sa pagtangtang sa mga hilo ug pagpakunhod sa pagpabilin sa tubig, nga usa ka hinungdanon nga hinungdan sa pagpakita sa cellulite. Kini nga doble nga aksyon dili lamang makapakunhod sa cellulite, apan makapauswag usab sa kinatibuk-ang kahimsog sa panit alang sa mas hapsay ug mas masanag nga panit.
- BPagpalambo sa Produksyon sa Collagen
Ang Collagen usa ka structural protein nga responsable sa pagmintinar sa kusog, elasticity, ug hamis sa panit. Sa paglabay sa panahon, ang natural nga produksiyon sa collagen mokunhod, nga mosangpot sa pagluyloy sa panit ug pagdugang sa cellulite. Ang red light therapy makapadasig sa mga fibroblast sa panit, nga makapausbaw sa produksiyon sa collagen ug makadugang sa elasticity. Usa ka pagtuon sa 2013 nagpakita nga ang mga partisipante nakasinati og 29% nga pag-uswag sa elasticity sa panit human makadawat og 16 ka sesyon sa red light therapy sulod sa walo ka semana. Ang regular nga mga pagtambal makatabang sa panit nga mahimong mas hugot, mas lig-on, ug mas hamis.
- Pagbag-o sa Panit ug Pagka-elastiko
Ang red light therapy mopaspas usab sa natural nga pagbag-o sa mga selula sa panit, nga naghimo niini nga usa ka gamhanan nga himan alang sa pagpabag-o. Ang mga wavelength sa kahayag motuhop pag-ayo sa dermis, nga nagpasiugda sa pag-ayo sa nadaot nga tisyu ug nagpalambo sa produksiyon sa elastin, laing hinungdanon nga protina alang sa pagka-elastiko sa panit. Kini nga proseso sa pagbag-o dili lamang makapakunhod sa hitsura sa cellulite, apan makamugna usab og kinatibuk-ang mas himsog ug mas batan-on nga kutis.
- Gipunting nga Pagkunhod sa Tambok
Usa sa labing makapadani nga aspeto sa red light therapy mao ang abilidad niini nga direktang mo-target sa mga fat cells. Ang espesipikong mga wavelength sa red light makamugna og temporaryo nga mga pores sa mga fat cells, nga nagtugot sa ilang mga sulod nga ipagawas ug ma-metabolize sa lawas. Kini nga proseso mopakunhod sa gidak-on sa mga fat cells, nga motubag sa pangunang hinungdan sa cellulite. Pinaagi sa pagkunhod sa mga deposito sa tambok sa ilawom sa panit, ang red light therapy makatabang sa pagpahapsay sa mga dimples ug pagpaayo sa mga contour sa lawas.
Mga Matang sa mga Red Light Therapy Device
Daghan angmga aparato sa red light therapymagamit, apan kung nagtambal sa cellulite, kinahanglan nimo nga sigurohon nga naggamit ka usa ka aparato nga adunay husto nga gahum ug sakup.
Tungod kay ang cellulite makita sa tibuok tiyan, usa ka full-body device, sama saAmerikanong Pula nga Kahayag nga Therapy Bed M4N, makatambal sa tibuok nga parte sa lawas sa usa lang ka higayon. Ang usa ka full-body red light therapy bed makagamit og daghang wavelength sa kahayag sa lain-laing intensidad, ug makagamit pa gani og padayon o pulsed nga kahayag aron matubag ang imong mga kabalaka ug ma-adjust ang imong kutis.
Mahimo kang mopalit og full body red light therapy beds para magamit sa balay, apan kini dagko, mahal, ug nanginahanglan og pagbansay aron makat-on unsaon pag-operate nga epektibo. Daghang mga gym, health clinic, ug spa ang nagtanyag og full body red light therapy, nga adunay mga plano sa pagtambal nga gihimo sa mga propesyonal nga health providers aron ma-target ang imong piho nga mga tumong.
Adunay mga red light therapy device nga mapalit para sa gamit sa balay nga mas gagmay, mas barato, ug mas sayon gamiton, apan dili kini parehas og gahom o kaarang sa pag-customize sama sa usa ka full-body therapy couch. Kini nga mga device mahimong dili makahatag sa mga epekto nga imong gusto, o mahimong mas dugay pa nga makita ang mga resulta.
