Ang Red Light Therapy (RLT) kasagarang giisip nga luwas, dili invasive, ug walay sakit nga pagtambal, apan kinahanglan gihapon kini gamiton sa husto aron malikayan ang posibleng mga risgo.
【Mga Pag-amping sa Kaluwasan】
1. Pagsul-ob og butang nga makaprotekta sa imong mga mata.
Kinahanglan kang magsul-ob og goggles: Ang pula nga suga (ilabi na ang near-infrared nga suga) mahimong makadaot sa retina, ug bisan ang pagpiyong sa imong mga mata dili hingpit nga makababag sa kusog nga kahayag.
Likayi ang pagtan-aw direkta sa tinubdan sa kahayag: Ayaw pagtan-aw direkta sa LED panel nga nakabuka ang imong mga mata atol sa pagtambal.
2. Mga problema sa panit ug photosensitivity
Mga tambal ug mga produkto sa pag-atiman sa panit nga mo-react sa kahayag Ang ubang mga tambal, sama sa antibiotics (tetracyclines), retinoic acid ug pipila ka antidepressants, makapahimo sa imong panit nga mas sensitibo sa kahayag. Busa, kinahanglan nga makigsulti ka sa imong doktor bahin niini.
Kini nga produkto kinahanglan gamiton pag-ayo sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa panit, sama sa lupus erythematosus o photosensitive dermatitis, tungod kay kini mahimong makapalala sa ilang mga sintomas.
3. Unsa ka subsob ug unsa ka dugay ka angay nga matambalan
Likayi ang sobra nga paggamit: Sulayi ang usa ka treatment, nga molungtad og 10-20 ka minuto, ug buhaton kini 2-5 ka beses sa usa ka semana. Ang sobra nga paggamit niini nga produkto makapauga o makapamula sa imong panit.
I-adjust ang mga setting aron mohaom sa kusog sa device: Lahi ang kusog sa mga home device ug medical-grade phototherapy beds, busa kinahanglan nimong sundon ang mga instruksyon.
4. Ang mga tawo sa pipila ka grupo kinahanglan nga mag-amping.
Kon ikaw mabdos, palihog basaha kini. Wala pa'y igo nga panukiduki, busa mas maayo nga dili mogamit og abdominal irradiation.
Mga pasyenteng adunay epilepsy: Kon makakita ka og hayag nga silaw sa kahayag, posible nga mag-seizure ka. Kon makakita ka, kinahanglan kang mokonsulta sa doktor.
Mga pasyente nga adunay kanser: Ayaw paggamit og radiation sa dapit diin nahimutang ang tumor, kay kini mahimong makausab sa pag-obra sa mga selula.
[Posibleng mga epekto] Ang red light therapy adunay gamay ra nga mga epekto, apan ang ubang mga tawo mahimong makasinati sa mosunod:
1. Gamay nga reaksyon sa panit
Mubo nga panahon nga kapula o kauga: Murag gamay nga pagkasunog sa adlaw, apan mamaayo ra kini paglabay sa pipila ka oras. Siguruha lang nga mag-moisturize ka pa.
Pangangati o pangurog: Kon sensitibo ka sa kahayag o adunay sakit sa panit, kinahanglan nimong hunongon ang imong pagtambal.
2. Magsakit ba ang imong ulo o mobati ka ba og kakapoy sa imong mga mata?
Ang problema mahimong tungod sa dili mohaom nga goggles, o sa kusog kaayo nga kahayag. Girekomenda nga imong i-adjust ang intensity sa kahayag ug ang pahulay.
3. Pigmentasyon (talagsaon kini nga kondisyon).
Kon ang mga tawo nga itom ang panit mogamit niini sa dugay nga panahon ug sa daghang gidaghanon, kini makapasamot sa pigmentation, busa kinahanglan nga dili nila kini kanunay gamiton.
[Mga rekomendasyon sa kaluwasan]
Sulayi una sa dili pa gamiton: Ibutang ang gamay nga panit gikan sa bukton o susama niana ilalom sa tubig sulod sa 24 oras aron makita kung unsa ang reaksyon niini.
Siguruha nga limpyo ug uga ang imong panit. Likayi ang mga kosmetiko, pahumot ug susamang mga produkto nga makaapekto sa pagsuhop sa kahayag.
Pagpili og standard nga kagamitan. Likayi ang ubos nga kalidad ug dili epektibo nga mga suga sa LED. Pangitaa ang sertipikasyon sa FDA o CE aron masiguro nga maayo ang kalidad sa mga suga.
Sumaryo
Luwas kaayo ang red light therapy, ug ang mga side effect kasagaran malumo ug mubo ra ang gidugayon. Kon gamiton nimo kini sa husto, gamay ra ang risgo, apan ang ubang mga tawo (sama sa mga mabdos ug mga tawo nga adunay mga sakit sa panit nga naghimo kanila nga sensitibo sa kahayag) kinahanglan nga mokonsulta sa doktor sa dili pa gamiton. Kon kini makahasol gihapon kanimo human sa makadiyot, hunong na sa paggamit niini ug pakigkita sa imong doktor.