Ang paggamit sa mga light treatment sama sa red light therapy beds aron matabangan ang pag-ayo gigamit na sa nagkalain-laing porma sukad sa ulahing bahin sa 1800s. Niadtong 1896, ang Danish nga doktor nga si Niels Rhyberg Finsen nakaugmad sa unang light therapy para sa usa ka partikular nga klase sa skin tuberculosis ingon man sa bulutong.
Dayon, gigamit ang red light therapy (RLT) niadtong dekada 1990 aron matabangan ang mga siyentista sa pagtanom og mga tanom sa kawanangan. Nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga ang kusog nga kahayag nga gipagawas sa red light-emitting diodes (LEDs) nakatabang sa pagpalambo sa pagtubo sa tanom ingon man sa photosynthesis. Human niini nga nadiskobrehan, gitun-an ang potensyal nga aplikasyon sa pula nga kahayag sa medisina, ilabi na aron makita kung ang red light therapy makadugang ba sa enerhiya sulod sa mga selula sa tawo. Naglaum ang mga siyentista nga ang pula nga kahayag mahimong epektibo nga paagi sa pagtambal sa muscle atrophy—pagkadaot sa kaunuran tungod sa kakulang sa paglihok tungod man sa kadaot o kakulang sa pisikal nga kalihokan—ingon man sa pagpahinay sa pag-ayo sa samad ug pagtabang sa mga isyu sa densidad sa bukog nga gipahinabo sa pagkawalay gibug-aton atol sa pagbiyahe sa kawanangan.
Sukad niadto, daghan sa mga tigdukiduki ang nakakaplag nga gigamit kini alang sa red light therapy. Ang mga stretch mark ug kunot giingon nga makunhuran sa mga red light bed nga makita sa mga beauty salon. Ang red light therapy nga gigamit sa usa ka medical office mahimong magamit sa pagtambal sa psoriasis, hinay nga pag-ayo sa mga samad, ug bisan ang pipila sa mga side effect sa chemotherapy.
Unsay Ginabuhat sa usa ka Red Light Therapy Bed?
Ang red light therapy usa ka natural nga pagtambal nga naggamit ug near-infrared nga kahayag. Kini nga teknik adunay daghang mga bentaha, lakip ang pagkunhod sa stress, pagdugang sa enerhiya, ug pagpaayo sa pokus, ingon man ang maayong pagkatulog sa gabii. Ang red light therapy beds susama sa tanning beds kon bahin sa hitsura, bisan kung ang red light therapy beds wala maglakip sa makadaot nga ultraviolet (UV) radiation.
Luwas ba ang Red Light Therapy?
Walay ebidensya nga ang paggamit sa red light therapy makadaot, labing menos kon gamiton sa mubo nga panahon ug subay sa mga instruksyon. Kini dili makahilo, dili invasive, ug dili grabe kon itandi sa pipila ka topical skin treatments. Samtang ang UV light gikan sa adlaw o tanning booth maoy hinungdan sa kanser, kini nga klase sa suga wala gigamit sa mga RLT treatment. Dili usab kini makadaot. Kon ang mga produkto dili gamiton sa husto, pananglitan, kanunay gamiton o dili subay sa mga instruksyon, ang imong panit o mga mata mahimong madaot. Mao kini ang hinungdan nganong importante ang pag-agi sa red light therapy sa usa ka kwalipikado ug lisensyado nga pasilidad nga adunay mga nabansay nga clinician.
Unsa ka Subsob ang Paggamit sa Red Light Therapy Bed?
Tungod sa daghang mga hinungdan, ang red light therapy misaka sa pagkapopular sa miaging pipila ka tuig. Apan unsa ang pipila ka komon nga mga giya alang sa pagtambal sa balay?
Unsa ang maayong dapit nga sugdan?
Una sa tanan, among girekomendar ang paggamit sa red light therapy tulo ngadto sa lima ka beses kada semana sulod sa 10 ngadto sa 20 ka minuto. Dugang pa, konsultaha kanunay ang doktor o dermatologist sa dili pa magsugod sa RLT, labi na kon sensitibo ang imong panit.