Balita
-
Makahimo ba ang Red Light Therapy sa Muscle Mass?
BlogAng mga tigdukiduki sa US ug Brazil nagtinabangay sa usa ka pagrepaso sa 2016 nga naglakip sa 46 nga mga pagtuon sa paggamit sa light therapy alang sa pasundayag sa sports sa mga atleta. Usa sa mga tigdukiduki mao si Dr. Michael Hamblin gikan sa Harvard University nga nagsiksik sa red light sulod sa mga dekada. Ang pagtuon nakahinapos nga r...Basaha ang dugang pa -
Mahimo ba nga Mapauswag sa Red Light Therapy ang Muscle Mass ug Performance?
BlogAng usa ka 2016 nga pagrepaso ug meta analysis sa mga tigdukiduki sa Brazil nagtan-aw sa tanan nga kasamtangan nga mga pagtuon sa abilidad sa light therapy aron sa pagdugang sa performance sa kaunuran ug sa kinatibuk-ang kapasidad sa ehersisyo. Napulo ug unom ka mga pagtuon nga naglambigit sa 297 ka mga partisipante ang gilakip. Ang mga parameter sa kapasidad sa pag-ehersisyo naglakip sa gidaghanon sa pagsubli...Basaha ang dugang pa -
Mapadali ba sa Red Light Therapy ang Pag-ayo sa mga Samad?
BlogAng usa ka 2014 nga pagrepaso nagtan-aw sa 17 nga mga pagtuon sa mga epekto sa red light therapy sa pag-ayo sa kalabera sa kaunuran alang sa pagtambal sa mga kadaot sa kaunuran. "Ang mga nag-unang epekto sa LLLT mao ang pagkunhod sa proseso sa panghubag, ang modulasyon sa mga hinungdan sa pagtubo ug myogenic regulatory nga mga hinungdan, ug ang pagtaas sa angiogenes ...Basaha ang dugang pa -
Mapadali ba sa Red Light Therapy ang Pagbawi sa Kaunuran?
BlogSa usa ka pagrepaso sa 2015, gisusi sa mga tigdukiduki ang mga pagsulay nga gigamit ang pula ug duol nga infrared nga suga sa mga kaunuran sa wala pa mag-ehersisyo ug nakit-an ang oras hangtod sa kakapoy ug ang gidaghanon sa mga reps nga gihimo pagkahuman sa light therapy miuswag pag-ayo. "Ang oras hangtod ang kakapoy mitaas pag-ayo kung itandi sa lugar ...Basaha ang dugang pa -
Makapauswag ba sa Kalig-on sa Kaunuran ang Red Light Therapy?
BlogAng Australian ug Brazilian nga mga siyentipiko nag-imbestigar sa mga epekto sa light therapy sa pag-ehersisyo nga kakapoy sa kaunoran sa 18 ka batan-ong mga babaye. Wavelength: 904nm Dose: 130J Light therapy ang gihatag sa wala pa mag-ehersisyo, ug ang ehersisyo naglangkob sa usa ka set sa 60 concentric quadricep contractions. Babaye nga nakadawat...Basaha ang dugang pa -
Makahimo ba ang Red Light Therapy nga Makahimo ug Muscle Bulk?
BlogKaniadtong 2015, gusto sa mga tigdukiduki sa Brazil nga mahibal-an kung ang terapiya sa kahayag makatukod sa kaunuran ug makapauswag sa kusog sa 30 nga mga lalaki nga atleta. Gitandi sa pagtuon ang usa ka grupo sa mga lalaki nga naggamit sa light therapy + ehersisyo sa usa ka grupo nga nag-ehersisyo lamang ug usa ka control group. Ang ehersisyo nga programa mao ang 8-semana nga tuhod ...Basaha ang dugang pa