"Ang tanan motubo pinaagi sa kahayag sa adlaw". Ang kahayag sa adlaw adunay lain-laing kahayag, nga ang matag usa adunay lain-laing wavelength, nga nagpakita ug lain-laing kolor. Kini tungod kay ang kahayag mosulod sa lawom nga bahin sa tisyu ug adunay lain-laing epekto sa mga buhing butang.
Si Propesor Michael Hamblin sa Harvard Medical School nagpatik ug mga artikulo sa panukiduki nga nagpakita nga ang pula nga suga makahimo og sunod-sunod nga mga thermal effects, photochemical effects, ug uban pang biological reactions. Mahimo usab kini nga motuhop sa mga tisyu sa tawo hangtod sa 30mm o labaw pa, direkta sa mga ugat sa dugo, lymphatic vessels, nerve endings, ug subcutaneous tissue. Kini tungod kay ang pula nga suga nga sama niini dili makita sa ubang mga matang sa kahayag, ug busa nailhan nga "optical window" sa panit sa tawo.
Sa unsang paagi masuhop sa lawas ang pula nga kahayag?
Sa mga tisyu sa atong lawas, ang kahayag kasagarang masuhop sa mga protina, pigment, ug uban pang dagkong mga molekula, ingon man sa mga molekula sa tubig. Tungod kay gamay ra ang mga molekula sa tubig ug hemoglobin sa pulang suga nga banda sa light absorption coefficient, ang mga photon mahimong makasulod pag-ayo sa mga tisyu aron adunay katugbang nga epekto sa pagtambal. Ang pulang suga ug ang lawas sa tawo mao ang pinakaduol sa radyasyon sa mga electromagnetic waves, ug nailhan usab nga "ang kahayag sa kinabuhi"! Nailhan usab kini nga "ang kahayag sa kinabuhi".
Tsart sa Report sa Panukiduki 2 Pagsuhop sa lain-laing kolor sa kahayag sa mga tisyu sa panitDugang pa, sa lebel sa selula, ang mitochondria mao ang pinakadako nga mosuhop sa pula nga kahayag. Ang spectrum sa pula nga kahayag susama sa spectrum sa pagsuhop sa mitochondria, ug ang mga photon nga masuhop gipaila sa lawas sa tawo, nga moresulta sa usa ka episyente nga photochemical biological reaction - usa ka enzymatic reaction. Kini nga reaksyon nagpalambo sa kalihokan sa mitochondrial catalase, superoxide dismutase ug uban pang mga enzyme nga may kalabotan sa metabolismo sa enerhiya, nga nagpadali sa synthesis sa ATP, nagdugang sa suplay sa enerhiya sa mga selula sa tisyu ug nagpadali sa proseso sa metabolismo ug pagtangtang sa mga makahilong metabolite gikan sa lawas. Gipadali niini kung giunsa ang metabolismo sa lawas ug pagtangtang sa mga hilo.
Ang mitochondria mao ang pinakadako nga mosuhop sa pula nga kahayag sa lebel sa selula. Ang spectrum sa pula nga kahayag susama sa spectrum sa pagsuhop sa mitochondria, ug ang mga photon nga masuhop gipaila sa lawas sa tawo, nga moresulta sa usa ka episyente nga photochemical biological reaction - usa ka enzymatic reaction. Kini nga reaksyon nagpalambo sa kalihokan sa mitochondrial catalase, superoxide dismutase ug uban pang mga enzyme nga may kalabotan sa metabolismo sa enerhiya, nga nagpadali sa synthesis sa ATP, nagdugang sa suplay sa enerhiya sa mga selula sa tisyu ug nagpadali sa proseso sa metabolismo ug pagtangtang sa mga makahilong metabolite gikan sa lawas. Gipadali niini kung giunsa ang metabolismo sa lawas ug pagtangtang sa mga hilo.
Laing pagtuon nagpakita nga ang red light irradiation makausab sa ekspresyon sa mga gene nga may kalabotan sa metabolismo sa asukal, lipid, ug protina, nga makapasayon sa mga fibroblast sa paggamit sa mga fatty acid isip hilaw nga materyal alang sa pag-synthesize sa ATP, sa ingon makapaspas sa pag-obra sa mga tambok; ug sa samang higayon, mahimo usab niini nga mapataas ang ekspresyon sa mga gene nga may kalabotan sa metabolismo sa enerhiya, sama sa NADH dehydrogenase, ATP synthetase, ug mga electron-transferring flavin protein, nga makatabang sa pag-ayo ug pagbag-o sa nadaot nga mga tisyu, ug pag-stimulate sa mga tisyu sa nerbiyos aron makab-ot ang katuyoan sa pagtambal. Mahimo usab niini nga ma-stimulate ang tisyu sa nerbiyos aron makab-ot ang katuyoan sa pagtambal.
Posibleng mga mekanismo sa neuroprotection nga gipahinabo sa pula nga kahayag
Ang epekto sa pula nga suga sa lawas sa tawo
Daghang mga artikulo ug mga klinikal nga pagsulay bahin sa kung giunsa makaapekto ang pula nga suga sa katahom, pagkaayo, ug resistensya. Kini adunay usab hinungdanon nga papel sa pagpasiugda sa pagporma sa corpus luteum sa obaryo, pag-regulate sa pagpagawas sa sex hormone, pagpaayo sa panan-aw, pagpamenos sa timbang ug tambok, ug paghupay sa mga emosyon.
Ang pula nga suga makapaayo sa kolor sa panit. Ang ubang mga pagtuon nagpakita nga ang pula nga suga makapugong sa aksyon sa tyrosinase, nga usa ka enzyme nga makatabang sa paghimo og kolor sa panit. Mahimo usab niini nga ma-activate ang usa ka protina nga gitawag og extracellular regulated protein kinase, nga makapakunhod sa produksiyon sa tyrosinase ug uban pang may kalabutan nga mga protina. Makatabang kini sa pagpauswag sa kolor sa panit ug pagpakunhod sa mga problema sa pigmentation, sama sa mga lama, bugas-bugas, ug uban pang pagkausab sa kolor sa panit.
1. Ang pula nga suga epektibong nagpaayo sa pigmentasyon
Ang pula nga suga makapasayon sa pagpadayon sa pag-ehersisyo bisan kung gikapoy. Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang pula nga suga sulod sa 20 minutos makapauswag sa lebel sa oksiheno sa dugo ug makapakunhod sa paggamit sa lawas sa anaerobic energy production, nga mosangpot sa pagkunhod sa lactic acid buildup atol sa ehersisyo. Kini makapakunhod pag-ayo sa mga pagbati sa kakapoy ug makapauswag sa abilidad sa lawas sa pagsukol sa kakapoy ug paglahutay.
2. Ang pula nga suga makapaayo sa resistensya sa kakapoy
Ang pula nga suga makatabang usab sa pagkawala sa panan-aw. Usa ka pagtuon sa mga siyentista sa Britanya sa journal nga Scientific Reports nakakaplag nga ang pagkaladlad sa lawom nga pula nga suga sulod lang sa tulo ka minuto sa usa ka adlaw makapakunhod pag-ayo sa pagkawala sa panan-aw, diin ang ilang panan-aw mouswag sa aberids nga 17 porsyento.