Ang red light therapy sa kinatibuk-an giisip nga luwas alang sa kadaghanan sa mga tawo, lakip na ang mga mabdos, tungod kay kini dili invasive ug wala maggamit og makadaot nga UV light. Bisan pa, limitado ang panukiduki sa paggamit niini ilabi na sa panahon sa pagmabdos, ug kanunay nga gitambagan ang pag-amping.
Ania ang pipila ka importanteng punto nga angay hunahunaon:
Mga Kaayohan:
Ang red light therapy makatabang sa kasagarang mga sakit sa pagmabdos sama sa sakit sa likod, sakit sa lutahan, ug paghubag.
Makapahupay kini sa kakapoy ug makapaayo sa pagkatulog, nga kasagarang mabalda panahon sa pagmabdos.
Mga Pagbantay:
Ang mga pagbag-o sa hormone atol sa pagmabdos makapahimo sa imong panit nga mas sensitibo, nga nagdugang sa posibilidad sa iritasyon o uban pang mga reaksyon.
Ang kaluwasan sa red light therapy sa o duol sa tiyan atol sa pagmabdos wala pa hingpit nga gitun-an. Mas maayo nga likayan ang paggamit niini direkta sa imong tiyan nga wala’y konsultasyon sa usa ka tighatag og serbisyong panglawas.
Mga Rekomendasyon:
Kanunay nga konsultaha ang imong obstetrician o health care provider sa dili pa magsugod sa red light therapy atol sa pagmabdos.
Kon maaprobahan, gamita ang mga device nga gi-aprobahan sa FDA ug sunda ang mga giya sa tiggama.
Likayi ang dugay o kusog nga mga sesyon gawas kon lahi ang tambag sa usa ka propesyonal sa panglawas.
Kon nagplano ka nga mogamit og red light therapy atol sa pagmabdos, pag-amping ug pangayo og tambag medikal gikan sa imong doktor.