Daghang mga tawo ang naghunahuna nga ang paghigda sa adlaw nga walay sunscreen mas delikado kaysa paggamit og tanning bed. Sa tinuod lang,ang mga tanning bed mahimong parehas nga makadaot—o mas grabe pa—kay sa walay proteksyon nga pagkaladlad sa adlaw, depende sa intensidad, gidugayon, ug frequency.
Radyasyon sa UV: Ang Kinauyokan nga Isyu
Ang mga tanning bed ug ang kahayag sa adlaw parehong nagladlad sa imong panit saradyasyon nga ultraviolet (UV), nga makadaot sa mga selula sa panit ug DNA.
-
Kahayag sa adlaw:Nagpagawas ug sinagol nga UVA ug UVB
-
Mga tanning bed:Ipagawaskadaghanan nga gikonsentrar nga UVA, kasagaran sa mas taas nga intensidad
Ang UVA mas mosuhop sa panit ug adunay dakong papel sa:
-
Sayo nga pagkatigulang
-
Mga kunot
-
Pagkawala sa elasticity sa panit
-
Dugay nga risgo sa kanser
Ngano nga ang mga tanning bed mahimong mas grabe pa
Kon itandi sa natural nga kahayag sa adlaw nga walay sunscreen, ang mga tanning bed kasagaran:
-
Ihatudmas kusog nga dosis sa UVA sa mas mubo nga panahon
-
Kakulang sa natural nga mga timailhan sa pasidaan (kainit, kahasol)
-
Dasiga ang balik-balik nga mga sesyon sa exposure
-
Paghimo og sayop nga pagbati sa kontrol ug kaluwasan
Ang usa lang ka sesyon sa tanning bed mahimong makaladlad sa panit saparehas kadaghan sa UVA sama sa pipila ka oras nga adlaw sa udto.
Pagtandi sa Risgo sa Kanser sa Panit
Ang panukiduki kanunay nga nagpakita:
-
Ang kanunay nga paggamit og tanning bed nagdugang sa risgo sa melanoma
-
Ang grabeng pagkaladlad sa UVA mopaspas sa nagkadako nga kadaot sa panit
-
Motaas pag-ayo ang risgo kon magsugod ang pag-tan sa bata pa nga edad
Delikado ang pagkaladlad sa adlaw nga walay proteksyon—apanAng artipisyal nga pagkaladlad sa UV giklasipikar nga carcinogenicsa mga dagkong awtoridad sa panglawas.
Ubos nga Linya
Oo,ang tanning bed mahimong mas grabe pa kay sa adlaw kung walay sunscreen, labi na kung kanunay gamiton o dili husto. Parehong makadaot kung walay proteksyon, apan ang mga tanning bed makahatag ogmas grabe, konsentrado nga UV radiationsa mas mubo nga panahon.
Mga Kanunayng Pangutana
Mas luwas ba ang pag-tan sa sulod sa balay kaysa sa pag-init sa adlaw sa gawas?
Dili. Ang indoor tanning dili mas luwas ug mahimong makadugang sa risgo sa kanser.
Luwas ba ang mga tanning bed tungod sa sunscreen?
Ang sunscreen makapakunhod sa pagkasunog apan dili makatangtang sa kadaot gikan sa UV.