Importante ang kasubsob sa paggamit og tanning bed kon bahin sa luwas nga paggamit og tanning. Ang kanunay nga paggamit og tanning bed makadugang sa risgo sa padayon nga kadaot sa panit.
1. Gisugyot nga Kasubsob
Para sa kadaghanan sa mga tawo,2-3 ka sesyon kada semanamao ang ibabaw nga limitasyon, nga nagtugot sa panit nga makabawi taliwala sa mga pagkaladlad.
2. Panahon sa Pag-ayo sa Panit
Ang paghimo og melanin ug pag-ayo sa selula mokabat og 48–72 ka oras, busa importante ang mga sesyon sa pagbulag.
3. Mga Pangdugay nga Konsiderasyon
Ang kanunay nga pagpa-tan makapadali sa pagkatigulang ug makapataas sa risgo sa kanser sa panit sa paglabay sa panahon.
Konklusyon
Ang kasarangang pagkinabuhi importante — hatagi ang imong panit og pahuway ug likayi ang kanunay nga pagpa-tan sa tibuok tuig.