Paspas ug sayon ang pagkab-ot og dato ug parehas nga kolor sa panit gikan sa tanning bed—apan daghang tawo ang nahibulong:"Hangtod kanus-a molungtad ang akong tanning bed?"
Ang tubag nagdepende sa imong klase sa panit, batasan sa pag-tan, ug rutina sa pag-atiman pagkahuman.
Sa kinatibuk-an,Ang tanning bed molungtad og 7 ngadto sa 14 ka adlaw, apan uban ang hustong pag-atiman ug hustong kagamitan (sama sa abantengMga tanning bed sa Amerika), ang imong tan mahimong magpabilin nga mas lawom ug molungtad og dugay.
Kini nga giya nagpatin-aw kung unsa ka dugay molungtad ang indoor tannings, unsay makaapekto sa katulin sa paglubad, ug unsaon pagmentinar sa imong kolor kutob sa mahimo.
Unsa ka dugay kasagaran molungtad ang pag-tan sa usa ka tanning bed?
Kadaghanan sa mga tan sa sulod sa balay molungtad:
-
7 ka adlawpara sa patas o sensitibo nga panit
-
10–14 ka adlawpara sa medium ngadto sa mas lawom nga tono sa panit
-
Hangtod sa3 ka semanapara sa mga tawo nga adunay natural nga itom nga pigmentasyon
Kini nga pagkalaya mahitabo tungod kay ang imong lawas padayon nga nag-ula sa mga patay nga selula sa panit. Samtang kini nga mga panggawas nga lut-od matangtang, ang melanin niini mawala—hinungdan nga ang imong tan anam-anam nga mohayag.
Ngano nga ang mga tanning bed molubad sa paglabay sa panahon
1. Natural nga Pag-exfoliate sa Panit
Ang imong panit mobag-o matag 28 ka adlaw. Ang ibabaw nga bahin (diin gitipigan ang melanin) natural nga moagas, nga moresulta sa hinay-hinay nga pagkalaya.
2. Lebel sa Hidrasyon
Mas dali nga mamala ang panit, nga maoy hinungdan nga mas dali nga molubad ang kolor.
3. Mga Lebel sa Pagkaladlad sa UV
Ang mabaw nga tan mas paspas nga molubad.
Ang mas lawom nga tan (nga adunay hustong UV ratio balance) kasagarang molungtad og mas dugay.
4. Tipo sa Panit
Ang mas itom nga panit mas dugay nga makapreserbar sa melanin.
Ang mas luspad nga mga kolor mas dali nga molubad tungod sa nipis nga mga lut-od sa epidermal.
5. Tipo sa Tanning Bed
Ang mga high-pressure tanning bed moprodyus og mas lawom ug mas dugay nga tanning kay sa tradisyonal nga low-pressure units.
Giunsa sa mga Amerikanong tanning bed makatabang sa pag-tan nga molungtad og dugay
Ang mga American tanning bed gidesinyo aron makahimo og mas dato nga melanin activation nga adunay gi-optimize nga UVA ug UVB output. Makatabang kini sa mga tiggamit nga makab-ot angmas lawom, mas lig-on nga mga tansa mas gamay nga mga sesyon.
✔ Gi-optimize nga Teknolohiya sa Spectral
Ang tukmang balanse sa UVA/UVB mopausbaw sa oksihenasyon ug produksiyon sa melanin, nga makatabang sa mga tan nga mas makasulod ug molungtad og dugay.
✔ Teknolohiya sa Lampara nga Taas ang Presyon
Ang mga high-pressure nga higdaanan sa Amerika makahimo og kolor nga tan nga molungtad2–3 ka semana, mas taas kay sa standard nga mga higdaanan.
✔ Kanunay nga Output sa Lampara
Daghang mga lower-end tanning bed ang mohinay ang pagkaepektibo samtang magkatigulang ang mga bombilya.
Ang mga abanteng lampara sa Merican nagmintinar sa makanunayon nga intensidad sa UV, nga nagsiguro sa parehas ug taas nga kalidad nga pag-tan.
✔ Opsyonal nga Red Light Therapy
Ang pula nga suga mahimo:
-
Pagpalambo sa elasticity sa panit
-
Hupti ang hydration
-
Bawasan ang stress sa panit
Ang himsog nga panit mas dugay nga magpabilin ang pigment.
Unsaon Paghimo sa Imong Tanning Bed nga Mas Magdugay ang Tanning
Bisan pa sa pinakamaayong kagamitan, ang imong rutina sa pag-atiman pagkahuman sa pag-atiman mao ang magtino kung unsa ka dugay magpabiling hayag ang imong kolor.
1. Pag-moisturize Adlaw-adlaw
Mas maayo nga mapadayon sa hydrated nga panit ang melanin.
Gamita:
-
Mga gel sa aloe vera
-
Mga losyon nga makapahaba sa panit
-
Mga moisturizer nga adunay hyaluronic acid
2. Likayi ang Pag-exfoliate nga Dali ra Kaayo
Ang mga scrub, loofah, ug mga kemikal nga exfoliant motangtang sa ibabaw nga layer sa panit nga na-tan.
Likayi sila labing menos5–7 ka adlawhuman sa pagpa-tan.
3. Maligo og maligamgam
Ang init nga tubig mopauga sa panit, nga moresulta sa mas paspas nga pagkalaya.
4. Gamita ang mga Losyon sa Pagtan-aw sa Sulod
Kini nga mga produkto makatabang sa pagpalalom sa imong tan atol sa mga sesyon ug pagpalugway sa pagpabilin sa pigment pagkahuman.
5. Limitahi ang Pagkaladlad sa Chlorine
Ang mga swimming pool ug mga hot tub makahubas sa kaumog ug hinungdan sa paspas nga pagkalaya.
6. Kaon og mga Sustansya nga Maayo sa Panit
Ang mga bitamina A, C, E, ug fatty acids makatabang sa pagmintinar sa himsog ug sinaw nga panit.
Unsaon Pagkahibalo Kung Nag-anam Na Ka-Kupas ang Imong Tan
Ang mga timailhan naglakip sa:
-
Pagkawala sa giladmon o kadato
-
Mga lugar nga walay panalipod
-
Pagpanit o pagkauga
-
Pag-uyog sa tono sa panit
Mahimo nimong i-re-tan matag5–7 ka adlawaron mapadayon ang parehas nga kolor.
Kanus-a Ka Kinahanglan Mag-Tan aron Mapadayon ang Kolor?
Kadaghanan sa mga tawo nagpabilin sa ilang tan pinaagi sa:
-
1-2 ka sesyon kada semana
-
Mas mubo nga mga sesyon gamit ang mga high-pressure bed (sama sa mga modelo sa Merican)
Ang regular nga pagmentinar makapugong sa grabeng pagkupas ug mosuporta sa mas makanunayon nga pigmentasyon.
Mas dugay ba molungtad ang sun tanning kaysa tanning sa tanning bed?
Dili kinahanglan.
Kanunay nga mag-tan sa tanning bed:
-
Katapusandugay man o mas dugay pakaysa natural nga tans
-
Mas parehas
-
Dili kaayo makadaot kon gamiton ang modernong kontroladong teknolohiya sa UV
Ang mga high-pressure tanning bed ilabi na nga makahatag og dugay nga resulta tungod sa mas lawom nga pagpukaw sa melanin.
Kon ang Imong Tan Magsugod Na og Kawala, Unsay Angay Nimong Buhaton?
Mahimo nimo kini palugwayan pinaagi sa:
-
Pag-hydrate og dugang
-
Paggamit og mga lotion nga pang-extender sa tan
-
Pag-iskedyul og usa ka malumo nga sesyon sa pagmentinar
-
Paglikay sa mga mahait nga exfoliant
Kon ang pagka-kupas mahimong dili parehas, ang usa ka mubo ug hustong oras nga indoor tanning session dali nga makapahiuli sa hamis nga tono.
Konklusyon
Ang tanning bed kasagaran molungtad og dugay7–14 ka adlaw, apan uban ang maayong pag-amping ug mga abante nga kagamitan sa pag-tan sama saMga high-performance tanning bed sa Merican, mahimo nimong mapadayon ang mas lawom nga kahayag hangtod satulo ka semana.
Para mas dugay nga magpabilin ang imong tan:
-
Pag-moisturize kada adlaw
-
Likayi ang init nga pagkaligo ug ang kusog nga mga exfoliant
-
Gamita ang hustong indoor tanning lotions
-
Hupti ang himsog nga iskedyul sa pag-tan
Uban sa hustong rutina, ang imong panit nga kolor tan sa sulod sa balay magpabiling dato, sinaw, ug molungtad og dugay.