Pila ka adlaw sa usa ka semana ang paggamit sa light therapy? Para sa pinakamaayong resulta, himoa ang imong light therapy treatments kada adlaw, o labing menos 5+ ka beses kada semana. Importante ang makanunayon nga paggamit para sa epektibong light therapy. Kon mas kanunay nimo gamiton ang light therapy, mas maayo ang resulta. Ang usa ka treatment mahimong makahatag og mubo nga benepisyo, apan gikinahanglan ang regular nga light therapy aron makita ang mas dugay nga epekto. Tungod kay importante kaayo ang regular nga paggamit, mas epektibo ang paggamit og personal light therapy device kaysa pag-adto sa spa o dermatologist para sa dili kaayo kanunay nga treatment.
Daghang klase sa personal light therapy devices, ug managlahi ang mga giya sa pagtambal ug labing maayong pamaagi. Kon mogamit ka og device nga gitarget para sa mga kondisyon sa panit sama sa Luminance RED, lahi ang imong paggamit sa light therapy kon itandi sa mas dako nga device nga gidisenyo para sa tibuok lawas, sama sa Merican LED Therapy Lights.
Konklusyon: Ang makanunayon ug adlaw-adlaw nga Light Therapy mao ang labing maayo
Daghang lain-laing mga produkto sa light therapy ug mga rason sa paggamit sa light therapy. Apan sa kinatibuk-an, ang yawe sa pagkakita sa mga resulta mao ang kanunay nga paggamit sa light therapy kutob sa mahimo. Mas maayo kon gamiton kada adlaw, o 2-3 ka beses kada adlaw para sa mga piho nga problema sa panit sama sa cold sores o uban pang mga kondisyon sa panit.