Paggamitsunscreen sa usa ka tanning bedkasagarandili girekomenda o epektibo, ug ania ang hinungdan:
1. Panagbangi sa Katuyoan
-
Panalipod sa adlawgidisenyo aronbabagan o mosuhop sa mga sinag sa UVaron malikayan ang pagkasunog sa adlaw ug pagkasunog sa adlaw.
-
Mga tanning bedgidisenyo aronibutyag ang imong panit sa UV radiation to pag-aghat og pag-tan.
-
Mao nga ang pag-apply og sunscreen sa tinuod langmakaguba sa katuyoansa paggamit og tanning bed.
2. Mga Konsiderasyon sa Kaluwasan
-
Kon mogamit ka og tanning bed, imong gibutyag ang imong kaugalingon sakonsentrado nga mga silaw sa UV, nga labi nga nagdugang sa risgo sa:
-
Pagkatigulang sa panit
-
Sunburn
-
Kanser sa panit (lakip ang melanoma)
-
-
Samtang ang sunscreen mahimong makapakunhod gamay niini nga mga risgo, dili kini makahimo sa mga tanning bed nga "luwas."
3. Ang Usahay Buhaton sa mga Tawo
Ang ubang mga indibidwal mogamitmga losyon nga ubos og SPF or mga losyon para sa pag-tansa mga higdaanan ngadto sa:
-
Panalipdi ang mga sensitibo nga lugar
-
Likayi ang mga paso
-
Pagpalambo og mas parehas o hinay-hinay nga pag-tanning
Kini siladili mga sunscreen—kini espesipikong gipormula para sa mga tanning bed.
4. Kon Gusto Ka Pa nga Mogamit og Usa ka Butang
Kon determinado ka nang mogamit og tanning bed apan gusto nimopipila ka proteksyon, pangitaa ang:
-
Mga lotion para sa tanning sa sulod sa balay nga adunay mga bronzer o moisturizer
-
GamitaSPF nga lip balmaron mapanalipdan ang mga ngabil (sensitibo kaayo kini)
-
Tabuni ang mga tattoo ug mga peklat gamit ang SPF o sinina
-
