Daghang mga tawo ang naghunahuna: “Kon mogugol kog 20 minutos sa tanning bed, pila ka oras kana kon itandi sa pag-ilalom sa adlaw?” Ang tinuod mao, ang mga tanning bed kasagarang mopagawas ug mas kusog ug mas konsentrado nga ultraviolet (UV) radiation kay sa natural nga kahayag sa adlaw, nga makapahimo sa mubo nga sesyon nga mas grabe kay sa gihunahuna.
1. Intensity sa UV: Adlaw vs. Tanning Bed
Natural nga Kahayag sa Adlaw: Sa udto, ang adlaw mopagawas ug balanse nga UVA ug UVB nga mga silaw. Ang kakusog sa UV mausab depende sa oras sa adlaw, panahon, ug lokasyon.
Mga Tanning Bed: Kadaghanan sa mga higdaanan mobuga og 95% UVA ug 5% UVB, kasagaran sa mas kusog nga intensidad kay sa natural nga kahayag sa adlaw.